Ionara Lohmann

Você se sente muito triste no outono e inverno? Isto diminui sua produtividade no dia a dia? Você pode sofrer de Transtorno Afetivo Sazonal! É um distúrbio emocional relacionado à mudança das estações do ano.  Esta condição no outono e

Querido leitor, na vida, sempre agradaremos a alguns e a outros nem tanto ou quase nada, certo!?  Aqueles que te amam, te conhecem e respeitam, já os que te detestam, te invejam e se remoem por dentro. Existem também aqueles

Querido leitor, Vamos falar um pouco sobre o mal do século. A ansiedade! Ela não é sua inimiga, apenas na grande maioria das vezes é incompreendida. Ela é “prima” do medo, ambos compreendem reações emocionais. O medo deve anunciar um

Clique aqui para download

De forma muito equivocada, esses constructos deixaram resquícios no imaginário social que um sujeito que tem transtorno mental não tem responsabilidade pelos seus atos, muito influenciado por um discurso psiquiátrico onde o médico sabe o que o paciente tem e

Existem dois ‘Natais’, um de viés teológico e outro que conhecemos. Aquele que encanta as crianças que na grande maioria das vezes não conhece o seu verdadeiro sentido. Paradoxo Cristão e de muitos lucros. E se fizéssemos nascer no Natal

Amo crianças, tive e tenho crianças na minha vida e atendo pais e crianças. Então, resolvi falar de mim um pouquinho e talvez de alguma maneira acolher algumas mães ou aqueles e aquelas que desempenham esse papel. Eu vou falar

“No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é, e outras, que vão te odiar pelo mesmo motivo.” Aqueles que te amam, te conhecem e respeitam, os que te detestam, te invejam e se remoem por

Há algum tempo atendo casais, estudo relacionamentos e percebo que a beleza atrai, mas não mantém os relacionamentos. Percebi que a mulher que aceita realizar certos programas sem frescura, não tem medo de se jogar na piscina e ficar sem

Quando comecei a amar-me, eu entendi que em qualquer momento da vida, estou sempre no lugar certo na hora certa. Compreendi que tudo o que acontece está correto. Desde então, eu fiquei mais calmo. Hoje eu sei que isso se