{"id":301,"date":"2020-02-05T07:21:43","date_gmt":"2020-02-05T10:21:43","guid":{"rendered":"https:\/\/snow-mandrill-463826.hostingersite.com\/?p=301"},"modified":"2020-02-05T07:21:43","modified_gmt":"2020-02-05T10:21:43","slug":"o-que-mariajoaoluciane-lucas-katiadiego-milene-fausto-jaqueline-devem-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologasm.com.br\/?p=301","title":{"rendered":"O que Maria,Jo\u00e3o,Luciane, Lucas, Katia,Diego, Milene, Fausto, Jaqueline devem saber?"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

SU\u00cdCIDIO<\/h2>\n\n\n\n

Veja na \u00edtegra: https:\/\/www.saude.gov.br\/saude-de-a-z\/suicidio<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Fiquem atentos para os coment\u00e1rios abaixo. Pode parecer \u00f3bvio, mas muitas vezes s\u00e3o ignorados:
“Vou desaparecer.\u201d
\u201cVou deixar voc\u00eas em paz.\u201d
\u201cEu queria poder dormir e nunca mais acordar.\u201d
\u201c\u00c9 in\u00fatil tentar fazer algo para mudar, eu s\u00f3 quero me matar.\u201d <\/p>\n\n\n\n

\n\nAs pessoas com pensamentos suicidas podem se isolar, n\u00e3o atendendo a telefonemas, interagindo menos nas redes sociais, ficando em casa ou fechadas em seus quartos, reduzindo ou cancelando todas as atividades sociais, principalmente aquelas que costumavam e gostavam de fazer.\n\n<\/p>\n\n\n\n

Outros fatores<\/h3>\n\n\n\n

Exposi\u00e7\u00e3o ao agrot\u00f3xico, perda de emprego, crises pol\u00edticas e econ\u00f4micas, discrimina\u00e7\u00e3o por orienta\u00e7\u00e3o sexual e identidade de g\u00eanero, agress\u00f5es psicol\u00f3gicas e\/ou f\u00edsicas, sofrimento no trabalho, diminui\u00e7\u00e3o ou aus\u00eancia de autocuidado, conflitos familiares, perda de um ente querido, doen\u00e7as cr\u00f4nicas, dolorosas e\/ou incapacitantes, entre outros podem ser fatores que vulnerabilizam, ainda que n\u00e3o possam ser considerados como determinantes para o suic\u00eddio. Sendo assim, devem ser levados em considera\u00e7\u00e3o se o indiv\u00edduo apresenta outros sinais de alerta para o suic\u00eddio.<\/p>\n\n\n\n

Pensamentos e sentimentos de querer acabar com a pr\u00f3pria vida podem ser insuport\u00e1veis e pode ser muito dif\u00edcil saber o que fazer e como superar esses sentimentos, mas existe ajuda dispon\u00edvel. \u00c9 muito importante conversar com algu\u00e9m que voc\u00ea confie. N\u00e3o hesite em pedir ajuda, voc\u00ea pode precisar de algu\u00e9m que te acompanhe e te auxilie a entrar em contato com os servi\u00e7os de suporte. <\/p>\n\n\n\n

Quando voc\u00ea pede ajuda, voc\u00ea tem o direito de:<\/p>\n\n\n\n

  • Ser respeitado e levado a s\u00e9rio;<\/li>
  • Ter o seu sofrimento levado em considera\u00e7\u00e3o;<\/li>
  • Falar em privacidade com as pessoas sobre voc\u00ea mesmo e sua situa\u00e7\u00e3o; \u2022 Ser escutado;<\/li>
  • Ser encorajado a se recuperar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Diante de uma pessoa sob risco de suic\u00eddio, o que se deve fazer?<\/h2>\n\n\n\n
    • Encontre um momento apropriado e um lugar calmo para falar sobre suic\u00eddio com essa pessoa. Deixe-a saber que voc\u00ea est\u00e1 l\u00e1 para ouvir, ou\u00e7a-a com a mente aberta e ofere\u00e7a seu apoio.<\/li>
    • Incentive a pessoa a procurar ajuda de profissionais de servi\u00e7os de sa\u00fade, de sa\u00fade mental, de emerg\u00eancia ou apoio em algum servi\u00e7o p\u00fablico. Ofere\u00e7a-se para acompanh\u00e1-la a um atendimento.<\/li>
    • Se voc\u00ea acha que essa pessoa est\u00e1 em perigo imediato, n\u00e3o a deixe sozinha. Procure ajuda de profissionais de servi\u00e7os de sa\u00fade, de emerg\u00eancia e entre em contato com algu\u00e9m de confian\u00e7a, indicado pela pr\u00f3pria pessoa<\/li>
    • Se a pessoa com quem voc\u00ea est\u00e1 preocupado(a) vive com voc\u00ea, assegure-se de que ele(a) n\u00e3o tenha acesso a meios para provocar a pr\u00f3pria morte (por exemplo, pesticidas, armas de fogo ou medicamentos) em casa.<\/li>
    • Fique em contato para acompanhar como a pessoa est\u00e1 passando e o que est\u00e1 fazendo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Onde buscar ajuda para prevenir o suic\u00eddio?<\/h2>\n\n\n\n

      CAPS e Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade (Sa\u00fade da fam\u00edlia, Postos e Centros de Sa\u00fade).<\/p>\n\n\n\n

      UPA 24H, SAMU 192, Proto Socorro; Hospitais<\/p>\n\n\n\n

      Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida \u2013 188 (liga\u00e7\u00e3o gratuita)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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