Empatia

Empatia pode ser ensinada; saiba como incentivá-la nas crianças -  13/12/2018 - UOL VivaBem

Empatia é o ato de se colocar no lugar do outro, isto não significa que eu possa ajudar o outro sempre.

Mas, como me tornar mais empático, existe um exercício?

Geralmente é uma tendência natural, mas para mediarmos o altruísmo frente ao egoísmo é necessário estarmos bem. Só quem está bem consegue ajudar o outro. Dizer não, não consigo, não posso, nem sempre é egoísmo; pode sim, ser autoconhecimento. Saber até onde posso ir.

Cada pessoa importa, então, se eu estou bem, posso ajudar encontrando a melhor forma de apoiar uma ou mais pessoas.

Psicologa Ionara R Lomann